Солярий для многих является средством для поддержания красоты, ведь он позволяет получить красивую загорелую кожу на протяжении всего года. Однако у солярия есть и другое достоинство благодаря ультрафиолетовым лучам в организме вырабатывается витамин D, который известен своими иммуностимулирующими свойствами.
Ультрафиолетовые лучи это часть электромагнитного спектра, излучаемого солнцем. Выделяются УФ-лучи трех спектров А (с диапазоном волн 315-400 нм), В (с диапазоном 280-315 нм) и С (с длиной волн 100-280 нм). Лучи спектра С полностью растворяются в атмосферных слоях, не попадая на Землю. Лучи спектра А и В, благодаря свое длине, достигают поверхности Земли, оказывая воздействие на все живые организмы.
Искусственные УФ-лучи, используемые в лампах солярия, аналогичны по своему составу природному излучению. В разумных дозах ультрафиолет полезен для организма человека, в то же время переизбыток ультрафиолета может привести к неприятным последствиям, вызывая заболевания кожи, повреждая сетчатку глаза и нарушая работу других систем. Поэтому, загорать стоит регулярно, соблюдая правила безопасности, используя необходимые аксессуары и косметику для солярия.
Согласно исследованиям ученых, большинство вредоносных бактерий разрушаются под воздействием ультрафиолета. Именно поэтому ультрафиолетовые лампы используются для стерилизации медицинских приборов, дезинфекции больничных помещений. Также в медицине активно используется фототерапия, когда с помощью специальных УФ-ламп проводится лечение заболеваний дыхательный, опорно-двигательной, нервной систем, а также некоторых заболеваний кожи.
Безусловно, УФ-лампы, используемые в соляриях, отличаются от медицинских ламп, однако и они оказывают благотворное воздействие на организм человека, а именно:
Кроме того, солярий оказывает благотворное воздействие на проблемную кожу. Отмечено, что при посещении солярия уменьшаются воспалительные процессы кожи, такие как акне, вызванные патогенными бактериями.
В заключении стоит отметить, что солярий это не только источник красоты, но и эффективное средство для укрепления здоровья человека. Соблюдая правила посещения солярия, вы не только обретете красивый загар, но и усилите свой иммунитет, что очень актуально в условиях пандемии.
